ストレスからくる症状には

どのようなものがあるかを

紹介していきます。

こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師

ふわりの気まぐれページです。

３．燃えつき症候群

バーンアウト症候群とも言われ、

熱意をもって物事に取り組んでいた人が、

突然やる気を失ってしまう症状です。

絶望感・虚無感、やる気が起きない

朝起きられない、お酒の量が増える

人との関わりを避ける、

会社（学校）に行きたくない

等の症状が出ます。

人格が変わったように

他人の気持ちや人権を無視した行動を

とってしまうこともあります。

努力に見合った結果が出なかった場合や、

大きな目標を達成したことで

打ち込めるものがなくなってしまうことが

きっかけとなるようです。

４．無気力症

「アパシー・シンドローム」ともいわれ

何事に対してもやる気になれず、

意欲のない状態に陥ります。

・やる気が起きない

・感情の起伏が乏しくなる

・自分以外のことに無関心になる

・頭痛・腹痛

・体がだるい

等の症状が出ます。

強いストレスから自分を守るための

逃避行動といえます。

５．空の巣（からのす）症候群

「母親の燃え尽き症候群」とも言える症状です。

子どもが巣立ったあとに感じる

喪失感・空虚感とされています。

子どもが自立することで、

保護者が自分の役割を喪失したように感じられ、

強い孤独感を感じます。

・涙もろくなる

・食欲不振

・動悸・息切れ

・気力がわかない

・何をしてもつまらない

子育てと言う生きがいを

失くしてしまうことにより

人生に意義を見つけられなく

なってしまうのですね。

６．突発性難聴

言葉通り、突然耳の聞こえが悪くなります。

ストレスとの関連が疑われています。

・聞こえが悪い

・耳鳴り・めまい

治療を行なわないと

聴力を失う可能性が高いので、

注意が必要です。

あなたの心、ふわりと軽く♡

平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」

今日も 13:30～17:30 元気に開院します。

※　「神・子育て」は登録商標です。