今日は私のしょうもない
つぶやきを書かせてくださいね～。



カウンセリングしてて
よく思うことです。



こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師
ふわりの気まぐれページです。



明けない夜はない、とか、
止まない雨はない、とか、

一般では言われますよね。



だけど悩んでいる人って

いつか明ける夜、
いつか止む雨、

を期待できないんです。



期待しているのは、
「いつか」なんて言う
わけわかんない未来ではなく、

「たった今」「すぐに」
この苦しみから解放してほしい
と言う切実な願い。



でもね、そんな即効性のある
カウンセリングなんて
はっきり言ってできません。

せっかく頼ってきてくれたのに、
目の前の人の気持ちを
「今すぐ」癒すことはできないんです。



それどころか、カウンセリングって
今まで目を背けてきた自分の嫌な部分、
直視できない現実を
目の前に突き付けられることなんです。



ただでさえ、
今どうしていいかわからずに
すくみ上っている状態なのに、

自分と言う深淵の渕を覗く、
引き込まれて闇に落ちそうになる、

今以上に身体はこわばるし、
怖いし、恐ろしいし、逃げ出したい。



救われたくて
カウンセリングを受けに来たのに、

これじゃ、全くの逆、ですよね。



ただ、一人じゃない、
それを一緒に受け止めてくれる
カウンセラーが傍らにいる、
それだけが頼り。



つまり、カウンセラーも
突きつけられてしまうんです、

この人は自分のことを
ちゃんとわかってくれているんだろうか、
信頼できるんだろうか、

そう言う悩んでいる人の気持ちを。



「今すぐ」はできなくても、
近い将来必ず乗り越えることはできる、

今いる自分の位置からは
たとえ遠くに感じても、
たとえ頼りなく細く小さく感じても、
必ずできる、

そんな思いを抱いてくれるなら、
それが寄り添い人の喜びになるんです。



そう、カウンセラーって
単なる寄り添い人なんです。

カウンセラーがあなたの悩みを
たちどころに解決する、
カウンセリングってそんなものじゃない。

だってカウンセラーは脇役なのだから。



いつだって
自分の人生は
自分が主人公なのです。

悩みを解決するのもあなた自身。



同じような悩みを
カウンセラーが体験していたとしても、
カウンセラーはあなたじゃない、

自分の悩みは
他の人が体験できない
自分のモノなんです。



私は寄り添う覚悟ができています、

あなたは向き合う覚悟、
できていますか？



１カウンセラーに過ぎない私の
つぶやきでした。



そんな私ですが、
先ほど書いた通り、
あなたに寄り添うことはできます。

お気軽にご相談ください。



あなたの心、ふわりと軽く♡



宮崎市平和が丘の
ハートリゾート＆ボディケアふわり、
今週もカレンダー通りです。


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