今週は潜在意識の特徴について
紹介しています。



こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師
ふわりの気まぐれページです。



５．潜在意識は見たいものだけしか見えない

人にはRAS(ラス)と呼ばれる
脳機能があります。

自分にとって重要であるかどうかを
無意識に判断し、
重要だと認識しているものを
優先的に見つけると言う機能です。

見たいものだけしか見えない
聞きたいものしか聞こえない、
感じたいものしか感じない
と言うような「選択的注意」を
日常的に無意識に行っているのです。



なので、日常生活でよく見るものは
脳内で強く意識したものばかりになります。

例えば、「鞄が欲しい」と思っていると、
街で他の人の鞄が
やたら目に入るようになったりしますよね。



ところがこれが、心理的に
マイナスに働くことがあるのです。

「人の悪いところ」ばかり
見てしまう人です。

潜在意識の中に、
人の「アラ」を探すための質問が、
繰り返し流れている、
という事になります。



この心理状態に陥る人のタイプは、
他人の悪いところをあえて見つけ出すことで、
自己価値を満たしている傾向があるのです。

「あの人は○○だから悪い。
でも私はあの人とは違う、いい人。」
という感じです。



こういった癖を直すには、
潜在意識の情報を書き換えることが
最善であり、最速です。



このようなRAS(ラス)機能を活用することで、
願望達成に関係する
全ての情報やチャンス、人材などを

脳が自動的に察知し
優先的に見つけることができるのです。



６．想像と現実を区別できない

コロナの検査で実感された方は
多いのではないでしょうか？

そう、唾液採取時に、
梅干しやレモンを想像したと思います。
想像するだけで
唾液が出てきたことでしょう。



つまり、”正しく”イメージすることで、
潜在意識には「それを実際に行った」と
刷り込むことができるのです。



成功のイメージが、リアリティをもって
感じられるようになったら

願望は実現する、といわれるのも
こういった理由からなのです。



７．繰り返されるものを重視する

何度も繰り返し練習したものは、
意識しないでもやれるようになります。



例えば、自転車に乗ることです。

練習を重ねて乗れるようになると、
その後は特に意識しなくても、
自転車を上手に操れますよね。



反復練習を行うことで、
潜在意識に強い記憶として刷り込まれる、
つまりは習慣化するってことです。



８．感情が伴ったものに強く反応する

興味を持ったものはすぐに覚えられ、
楽しいことには
時間を忘れて没頭できる、
誰にでも覚えはあることでしょう。

それはこの特徴があるからです。



逆にネガティブなものには、
もっと強く反応します。

嫌いな先生の教科は、
どれだけ勉強しても
成績が振るわなかった、
そんなことはなかったでしょうか？



トラウマになるのはやはりこの特徴からです。



続きはまた明日。



あなたの潜在意識を
カウンセリングで探ってみませんか？
お気軽にご連絡ください。



あなたの心、ふわりと軽く♡



宮崎市平和が丘の
ハートリゾート＆ボディケアふわり、

今週はカレンダー通りです。


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