ライオンズゲートが最大限に開く

8月8日に向けて、

積極的にした方がいいのが、

自然の中に身を置く、

と言うことです。

こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師

ふわりの気まぐれページです。

自然の中に身を置く、

と言うのは、

自然の中で心身を浄化する、

と言うことです。

海でも山でも、

身近な公園だっていいんです。

自然の中へ出かけたら

まずは深呼吸をしてください。

体の中にため込んだ、

あまりよくない氣を吐き出して、

自然から、浄化された氣を

体内に取り込みましょう。

そして、自然に耳を傾け、

自然のいい氣に触れて

冥想をしてみてください。

鳥の声や、

この時期だったら蝉の声、

小川の流れる音、

森や泉の匂い、

木漏れ日のまぶしさ、

全身を包む空気の肌触り、

あるいは波の音、

子どものはしゃぐ声、

海の水の冷たさ、

照りつける夏の太陽、

海から吹く風の肌触り、

そういったものに集中します。

心の中に浮かぶ物事は

そんなこともあった、

そういうこともあるかもしれない、と、

あまり気に留めず、

流していってくださいね。

また、パワースポットや

神社仏閣を訪れるのも効果的。

ただし、世間の評判を鵜呑みにせず、

あなたの氣に合った場所を

探してください。

有名なパワースポットだから、

と言うのはあてにならないのです。

なぜなら、

人はそれぞれ自分の氣をもっており、

合う、合わないは一人ひとり違うからです。

楽に深呼吸できる場所、

思わず背伸びをしたくなるような場所が

あなたに合った場所です。

そして、神社仏閣ならば、

神頼みをするのではなく、

「○○に向かって頑張ります。

　力添えをお願いします。」

と頑張ることを具体的に伝えるのです。

つまり決意表明ってことです。

努力するのは神様仏様ではなく、

あなた自身なんですから。

神様仏様は、あなたの努力に

幸運を授けてくれるだけです。

努力がなければ、

何にもならないってことです。

自然の中で心身浄化した後は

宇宙のパワーが自分に降り注ぐ

イメージをしてみてくださいね。

そしてそれを余すところなく

受け取って喜んでいる自分を

感じてみてください。

ポイントは微笑むこと、です。

仏頂面では、良運は逃げていきますよ。

あなたの心、ふわりと軽く♡

平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」

水曜日の今日はお休みです。

※　「神・子育て」は登録商標です。