自分らしい人生を切り拓くための習慣、

７つ目は、

少しいいものを身に付けよう、です。

こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師

ふわりの気まぐれページです。

普段より、

ちょっとおしゃれをするだけで、

気持ちがウキウキワクワク、

上がりませんか？

ドレスや着物を着たら

立ち振る舞いもエレガントになる、

トレーニングウェアなら、

筋トレをしようかという気になってくる、

身に付ける物によって、

気分ってかなり変わってきますよね。

と言うことは、

普段から身に付ける物によって

セルフイメージが形成される、

と言っても過言ではない

ということです。

なので、身に付ける物には

気を遣いたいところ。

でも、ブランドものだとか、

ビンテージものを身に付けろ、

と言うわけではありません。

そんな高いものを買うだけの経済力

私にもないですもん。

では、どうするのか、と言うと、

モノを買い替えるとき、

今まで使っていたものより

ちょっと値段の張るものを購入する、

と言うことなんです。

今まで１００円ショップの

ペンを使っていたのなら、

文房具店で２００円ぐらいのペンを買う、

今まで３０００円ほどの

財布を使っていたのなら、

5０００円ほどのものに買い替える、

次に買い替えるときは

１００００円のモノを買おうと

目標を立てる、

そこまで背伸びしなくていいので、

次に、次に、と、

少しづつ上乗せする感覚で

買い物してみるのです。

普段使いのモノや、

持ち歩いてよく目にするものを

ほんの少しいいものにする、

そうすると、なぜか

ちょっといい気分になるってものです。

そして、ちょっといいものを

持っているのが自分らしい、

潜在意識がそう書き換わっていくと

ちょっといいものを

持っている自分を保とうと、

日常の考え方や行動が変わっていき、

最終的に現実的な変化に

つながるってことなのです。

節約も必要です。

モノを大切にする態度も

素晴らしいと思います。

でも、それは

時と場を考えてください。

何でもかんでも

「節約」「無駄遣い」となると、

貧乏ったらしい、みじめな自分、

そんなセルフイメージに

なってしまいます。

つまり、人生そのものが、

お金がない、華がない、

暗い人生を送ることになって

しまいかねません。

あの人はケチだ、

と言うことで、

人だって

寄ってこなくなることでしょう。

そんな人生に

チャンスは巡ってくるでしょうか？

節約モードの人生にしか

ならないのではないでしょうか？

まずはペンや財布の他、

ハンカチ、名刺入れ、

バッグやポーチ、ベルト、ネクタイなど

小物類を見直してくださいね。

あと、女性向けの

アドバイスとしては、

アクセサリー。

小さくてもいいので、

本物を身に付けるといいですよ。

いくつか身に付けたいときは、

１点だけは本物にする。

その本物が、

あなたを輝きのある

本物にしてくれます。

始められるところから、

ぜひ始めてみてくださいね。

あなたの心、ふわりと軽く♡

平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」

今日水曜日はお休みです。

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