新しい年を迎え、
職場や学校などで聞かれるのは、
「新年の抱負」だと思います。



こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師
ふわりの気まぐれページです。



私も今回初めて知りました。
抱負と目標は似ているけれど、
意味合いが異なるんだそうです。

今まで同じような意味だと
区別なく使ってましたが、
やはり日本語って難しいものです。



どう違うかと言うと･･･。



抱負とは？

心の中にいだいている決意や志望。
（デジタル大辞泉より）。



願望だけではなく、
目標達成のための行動を
具体的に掲げること、
決意し実行することが大切。

しかも、他人から言われるのではなく、
自分が主体となって決意する、

と言うことらしいです。



自分の意思決定であり、
忘れないよう自分に誓うもの、
という感じですね。



目標とは？

1. そこに行き着くように、
　またそこから外れないように
　目印とするもの。
2. 射撃・攻撃などの対象。まと。
3. 行動を進めるにあたって、
　実現・達成をめざす水準。
（デジタル大辞泉より）



新年の目標、と言うと、
1．ないし3．に当たりますよね。

もう少し掘り下げると、
目的というゴールに向かって
途中設定される目印、
指標や到達点が、
目標に当たるようです。



つまり、抱負とは違って、
自分の意識内に留まらず、
外部、現実世界に設定し、
実現させていくものが
目標、となるのかな？



そして、またここで
新しい概念の登場です。

目的とは？

最終的に到達したいゴール。



つまりは、まず
最終到達点である目的を設定し、
次に、途中設定される目標を考え、
最終的に、具体的な行動である
抱負を掲げるってことでしょうか？



う～ん･･･。
「新年の抱負は？」
と聞かれたとき、

その背景に、
目的と目標設定がある、
と考えると、
安易に答えられなくなりますよね。



やはり日本語は難しい･･･。



お正月休みは過ぎましたが、
新年を迎えたこの機会に、
今一度時間をとって、
「新年の抱負」を
考えてみませんか？



あなたの心、ふわりと軽く♡



平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」
今週もカレンダー通りです。


※　「神・子育て」は登録商標です。