今日も活用事例を
紹介していきます。



こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師
ふわりの気まぐれページです。



よくある場面として、
子どもが何かを
こぼしたりしますよね。

すると

「またこぼした」
「片づけ大変なんだからね」
「ちゃんとしなさい」

つい子どもを非難して
叱っちゃいます。



しかし、ここでの
言葉かけが重要。

次に好ましい行動が
とれるようになる
いいチャンスだからです。



たとえ牛乳をこぼして、
すぐ拭かなきゃ、
臭いが残っちゃう
と言う場面であっても、

一呼吸おいて
落ち着いてください。

で、できるだけ笑顔を張り付けて、
「こぼしちゃったね、どうしよう」
とお母さんやお父さんが
困った演技をしてください。

あなたは演技派の
俳優・女優なんです！（笑）



「きれいにしなきゃいけないよね」
「臭いがつかないようにしなくちゃね」

することを言い、
次に

「雑巾がいるね」
「布巾を持ってきてね」

と具体的に指示を出します。

そして後片付けは
子どもにさせるんです。



もちろん大人が考えている
通りにはいきません。

ですので、さらにお父さん・お母さんには
菩薩の心が必要です。

そして終わったら、
お父さん・お母さんが
満足できなくても、
子どもの努力結果をほめます。

「自分でできたね」
「きれいにできたね」
「ありがとう」

子どもの不手際が目立つようなら、
「ありがとう」
の後に、

「よし、あとはお母さんに任せて！」
「ここまで○○ちゃんがしてくれたから
　お母さんも張り切っちゃう。」

なんて言いながら、
続きをしちゃえばいいんです。



その他に、適応行動をしたら
3度ほめるってのもおすすめ。



好ましい行動ができたら
「いいねぇ」
「ありがとう、助かるわ」
など、すかさず褒める、

1分後、まだしていたら
経過を褒める
「凄いね」
「がんばってるね」

さらに1分後、継続していたら
「さすがだね」
「偉いね」
ともう1度褒めるのです。



「1分後」とは書きましたが、
子どもの年齢や
やっている内容によって、
経過時間は変わります。

例えば、小学校低学年の子どもの
勉強時間と

中学生のそれとは
変わって当たり前ですよね。



3度褒めると
褒めたことが
「できること」と認識され、

自分に自信がつくように
なってきます。



紹介した事例以外にも
応用行動分析には
子育てに関して
取り入れていけることが
まだまだあります。

興味のある方は
調べてみてください。



それでも子育て、
難しくて上手くいかない、
そう感じたときは、お話お聞きします。
お気軽にご連絡ください。



あなたの心、ふわりと軽く♡



平和が丘の「ハートリゾート・ボディケアふわり」
今日は 13:30～17:30 元気に開院です。

来週はブログをお休みします。


※　「神・子育て」は登録商標です。