先日は定番料理教室を開催しました〜。

今回のレッスンでは

○スイートコーンご飯
○豆腐とあげのお味噌汁
○きんぴらごぼう
○ブロッコリーと卵のサラダ
○塩肉じゃが

をご紹介しました〜！


今が旬のスイートコーンを使いました！美味しいですよね！

ブロッコリーときんぴらごぼうは電子レンジで作りました。


ブロッコリーは電子レンジなど、水を使わないで調理したほうがミネラルやビタミンが多く残り、取りこぼすことなく栄養が取れます！

また、これから暑くなってくると電子レンジ調理が助かりますよ。


Stars Cooking Classでは電子レンジでの料理もたくさんご紹介しています。
電子レンジを使ったお料理をたくさん学んで今年は涼しく夏越しましょう〜