皆様こんにちは～！まいぷれ宮崎編集部です

突然ですが皆さん、ご自身の足の健康について考えたことはありますか？
足の痛みや外反母趾など、分かっていながらもついつい放置しているという方も多いのではないでしょうか

というわけで今回はまいぷれ宮崎編集部が宮崎市大王町にグランドオープンしたばかりの整足院宮崎店さんに訪問！
「外反母趾・足の痛み専門院」として日本各地に展開する整足院さんの施術を体験させていただきました

1.カウンセリングシートへの記入
まずは痛みや悩み、不調のある部分についてシートに記入していきます！　足以外に身体の不調やケガなどがあればお知らせくださいね

2.フットプリンター測定
「フットプリンター」というインク式の足型を採ります。外反母趾・内反小趾の角度のほか、足圧から重心の位置を確認することができますよ
今回スタッフは「浮き指と外反母趾」という結果に

3.ドクターメドマー/ヒアリング/資料を用いた解説
続いては足部の骨や関節を守る筋肉である下腿部分(すね・ふくらはぎ)に、「ドクターメドマー」という空気圧のマッサージ器を当ててほぐしていきます。気持ち良い圧で気持ち良く、寝そうになる方も多いんだとか
「ドクターメドマー」を当てている間、カウンセリングシートをもとにお悩みをヒアリングした後、スタッフさんが資料を用いて症状について分かりやすく解説してくださいます

4.整足テーピング®
「整足テーピング®」は特許を取得した整足院独自のテーピング法！
テーピングというと、なんとなく窮屈そうなイメージもありますが、整足テーピング®は強く引っ張るような「固定」や「矯正」ではなく、あくまでもソフトに「補整」するイメージ
このときも全く締め付け感はありませんでした
整足テーピングをしている間も運動をしたり、そのままお風呂に入ったりしてもOKなんだそう

5.歩行の確認
テーピングが完了したら、実際に歩いてみます
これまではかかとにかかっていた重心が全体にかかり、指がしっかりと地面に付いている感覚！
正しい足の形になるだけで、こんなに歩きやすくなるなんて・・・（感動）
※効果には個人差があります

いかがでしたでしょうか？
本来の健康な足を保つことで、足への負担が軽減されて歩きやすくなることはもちろん、冷えやむくみが軽減されたり、痩せにくい体質の方も痩せやすくなったりと良いことずくめなんだそう





ぜひ皆さんもこの機会に整足院宮崎店さんを利用してみてくださいね
ご予約はホームページ、Instagram、LINE公式アカウントなどからどうぞ

以上、編集部でした