気温が少しづつ下がってきて、宮崎もようやく秋らしい季節になりましたね。
朝と日中の温度差が激しいため、お肌が乾燥するお客様も増えてきました。

今日は、今からやってくる冬の乾燥に備えるために！
秋冬に見直したい洗顔のポイント！を3つお伝えしますね

ポイント①水の温度はぬるま湯で
寒い季節は温かいお湯で洗いたくなりますが、40℃以上のお湯ですすぐと過剰に皮脂や水分が奪われてしまうので、
乾燥肌を招いてしまいます。
人肌程度（35℃～38℃）のぬるま湯がベストですね！
反対に冷たい水も避けましょう。
冷たい水のほうが毛穴が引き締まる！と言われる方もいらっしゃいますが、
一時的であり、かえってお肌が敏感になりやすく赤味肌になってしまう場合もありますよ！

ポイント②ふかふかの泡
たっぷりの泡のクッションをギュッギュッと毛穴に押し込むようにして
こすらず優しく洗い上げましょう。
こすらないと洗った気がしない！と思われがちですが、
ふかふかに泡立てたクッションは毛穴の奥に入り込み、汚れをしっかりかきだしてくれますよ。
こすってしまうと毛穴の汚れが落ちないだけでなく、
乾燥の原因、摩擦でシミが増えたりするので気を付けましょう！

ポイント③洗う時間
洗顔の長時間洗いは、肌に必要な水分を奪って乾燥肌になる原因です。
クレンジング・洗顔ともに洗う時間は約1分を心掛けましょう！
乾燥肌の方は冬場の朝洗顔を控えてぬるま湯ですすぐだけ、または額・小鼻・顎の皮脂が気になる所だけサッと洗う部分洗いだけでも十分ですよ


洗顔は美肌への第一歩！
肌をこすらずたっぷりの泡で約1分間洗い上げ、ぬるま湯ですすぐ！
この基本ができるようになると肌が変わってくるので、日中のお肌の乾燥もやわらいできますよ。

洗顔の正しいやり方は、サロンでもレクチャーしています
スキンケアにお困りの方、基本からしっかり美肌ケアを学びたい方、ご相談くださいね


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