もうすぐお盆ですね。

夏・お盆と言えば、定番の怪談です。

そこで、今日から

「怪談」、と言うか、「ホラ活」について。

これは以前の記事のリニューアル版です。

こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師

ふわりの気まぐれページです。

「安全な恐怖」によって

気分転換を図る女性のことを

「ホラ女」と言います。

ホラ（嘘・大げさな話）ばかりを言う

女性のことではありません…。念のため。

ホラー映画や怪談などを見聞きして

ストレス解消することを

「ホラー活動」、略して「ホラ活」

と言うんですってね。

ホラーがテーマのカフェもあり、

恐怖は恋愛のきっかけづくりにもなることから、

「ホラーデート」なるものを

楽しむ女性も増えてきているとか。

ただ、この場合、

恐怖に耐性のある男性を選ばなければ逆効果、

男性が「怖い～」と言いながら

女性にすがるって、

ギャグになっちゃいますもんね。

しかしながら、私は、怪談よりも

リアルな人間の心理の方が

恐ろしいと思えます。

幽霊さんたちの方が

単純じゃないかと思うんですもん。

単に恨みや嫉妬を抱いているだけだったり、

自分に気付いてほしいとか、

自分が死んだことに

気付いていないだけだったりとか、

そのあたりを解消すれば

上（天界）に上がるので、

それ以後は悪さしなくなるわけでしょ？

人間の心理はもっと複雑で難解で

下手したら一生付きまとわれちゃうわけで、

そっちの方がゾッとしません？

そ、「ヒト怖」です。

ではなぜ「ホラ活」なるものが

あるのでしょうか？

まずは好奇心。

人間、知らないものや

よくわからないものに対して

興味を掻き立てられるのです。

そして、「ダメ」と

禁止されるものほど知りたくなり、

やってしまったり

見てしまったりするのです。

ホラーや怪談は、

怖いから見ちゃダメ、聞いちゃダメ、

という自己規制が入り、

それが逆に知りたい

という好奇心になって、

つい見たり聞いたりして

みたくなっちゃうのだとか。

しかも自分は安全な場所にいて

逃げなくてもいい。

その安心感が、好奇心をさらに

強くするんだそうです。

禁止されているからこそ

したり見たりしたくなることを、

心理学では「カリギュラ効果」と呼びます。

それから快楽。

怖いものを見たり聞いたりすると

「ドキドキ感」が半端ないですよね。

脳内で恐怖と快楽を感じる部分って、

とっても近いんですって。

しかも両方とも「ドキドキ感」を感じてしまう。

なので、恐怖は「ドキドキ感」から

快楽に繋がってしまうのだとか。

あとはストレス解消。

ホラーを体験したあとの

「あー怖かった」は、

我を忘れて特定感情に浸った満足感から

得られるものなんだそうです。

それまでのつまらない心の状態を、

強制的に変えることになり、

それがストレス解消となるとか。

また、ホラー好きな人が

ホラーに浸ることで、

副交感神経が優位な状態になり、

ストレスを静める効果があるそう。

誰かと一緒に体験することも

ホラ活の大切な要素らしいです。

誰かと一緒と言うことは、安心感が増すので、

恐怖心より好奇心が強くなるようです。

なので怖さも軽減されます。

それとともに、

「恐怖」と言う興奮を共有でき、

恐怖から身を守るため、

接近・接触しようとする

仲間意識が生まれやすいとのこと。

社会生活を営む人間の本能に

訴えかける、ということらしい。

ここがドキドキワクワク感を

共有するだけの「吊り橋効果」とは

違った心理状態と言うことです。

いずれにしても、

「ホラ活」もいいものじゃありませんか？

この夏、ぜひホラ活に挑戦してみてください。

あなたの心、ふわりと軽く♡

平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」

今週もカレンダー通りです。

※　「神・子育て」は登録商標です。