職場や友達に、このタイプの人、いませんか？

あるいは、ご自身はどうでしょうか？

上から目線で偉そうに決めつけるな、

と思われる方もいられるかもしれませんが、

ご自身を振り返るためにも、

参考になれば幸いです。

こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師

ふわりの気まぐれページです。

今日はその１．

ネバーランドのベッキーさん。

え？どんな人？って…。

「～せねばならない」

「～すべきだ」

と言う考え方に

ガチガチにとらわれちゃっている

人のことを言います。

その根本にあるのは

「自分は規則決まりを守る常識人」

「いい人と思われたい」

と言う他人からの評価への恐れ。

もっと突き詰めちゃうと、

「いい人でなくては周りから愛されない」

と言う悲しい思い。

人間一人では生きていけません。

実際に、飲食物が豊富にあって、

快適な住環境が用意されていても、

テレビ・ラジオ・ネットすべて禁止、

人との接触も一切許されないとなると、

人は狂っていくそうです。

なので、愛されたい、

愛されているという実感が欲しい、

と言うのは本能なのだとか。

いい人でなければ愛されない、

そんな考え方であったなら、

いい人でいるために、

あれをしなくちゃ、

これはこうすべき、

ネバーランドのベッキーさんになっちゃうのは

必然なのかもしれません。

でもこれって凄く大変なこと。

常に自分は後回し、自分を犠牲にしても、

人のため、世の中のために

良いと思われることを最優先、だなんてね。

自分はそのままでも愛される、

今現在の自分、存在しているだけでいいんだ、

そう言う価値観に書き換えなければ、

常にストレスを抱え込んで、

自分が崩壊してしまうのは当然のこと。

また、その「ネバーランドベッキー的」考え方を

自分でも気づかぬうちに

周りにも押し付けてしまって、

周りから煙たがられます。

「私は正しい」「私は常識人」

「こうしない人がおかしい」

他人の言動が気になって、

自分のやるべきことに

集中できなくなるばかりか、

周りの人に

余計なおせっかいを焼いてしまって

距離を置かれてしまうってことです。

価値観を書き換えるのは難しい、

でも、自分の中を今一度整理して、

そんな自分がいないか、

確かめるだけでも違ってきますよ。

そして、

「ねばならぬ」「すべきだ」

にとらわれず、

柔軟に考えるように心がけましょう。

ネバーランドのベッキーさんからは

卒業です！

あなたの心、ふわりと軽く♡

平和が丘東町の
「ハートリゾート・ボディケアふわり」

今日水曜日はお休みです。

代わりに 10:00～17:00 、

橘通3丁目「占いの館千里眼」にて

タロット占いしています。

※　「神・子育て」は登録商標です。