社会人基礎力を身につけるため、
それぞれの能力についての向上方法を
提案させていただいてます。

注意事項として、
私が提案する以外にも
いろんな方法がありますし、
人によって合う方法はさまざま。
なので、ぜひ、他にも調べていただきたいです。



こちら

「あなたの役に立ったらいいな～」

公認心理師、元小学校教師
ふわりの気まぐれページです。



と言うことで、本題です。
今日は「考え抜く力」。

「考え抜く力」には、
3つの能力要素があるので、
その要素に沿って考えていきます。



1番目に「課題発見力の向上」です。
これは割と簡単で、
「なぜなぜ思考」を身につければいいだけ。

ごく当たり前のことや、
何の疑問も抱かないようなことに、

「なぜそうなるの？」
「なぜそう思うの？」
「なぜこうするの？」

等の質問を、自分に向かって5回繰り返し、
考える習慣をつけてください。

自分の行動を
振り返るきっかけとなるだけでなく、
視点が広がり、
考え方が柔軟になってきます。



2番目に、「計画力の向上」です。
これは「主体性・実行力の向上」にも繋がります。

目的をはっきりさせ、
明確な計画を立てること、ですが、
その計画を立てるときの注意点です。



初めに、期日までに
どれだけのことをしなければならないのか、
その仕事量を把握することです。

それを優先順位順に並べ、
当然ながら、優先順位の高いものから
手順を考えながら取り組みます。

しなくちゃいけないことは
初めに段取り良く済ませましょう、
と言うことです。



終わらせるのにどれだけの手間がかかるのか
わからないものは、
経験者に聞きましょう。

必ず期日までに終わらせることを考え、
無理のない、少し余裕を持った計画を
立ててください。



この時、付箋を使うと便利です。
付箋1枚に、
やらなくてはいけないことやしたいことを
1つ書きます。

すべて書き出したら、
その付箋を優先順位順に並べ、
一つ一つに期日を設けます。
付箋に赤字で書き足しましょう。

そして、やらなくてはならないことや
したいことを完了させたら、
その度毎にその付箋を処分。

どれだけ終わったか、成果が目に見えて、
モチベーション維持にも役立ちます。



3番目に「創造力の向上」です。

創造力って、持って生まれた才能じゃないの？
と思う人もいますが、実際は鍛えられます。



まずは学びを大切にすること。
知らないことやわからないものは
ネットや書籍などで調べたり、
人に聞いたりして、どんどん学びます。

特に今流行っていることや、
ネットで検索上位にあることは
チェックしていきましょう。



そして、現在起こっている物事の原因や
将来どうなっていくのかを考えます。
来年、5年後、10年後、区切ってみてください。

それとともに、自分だったらどうするのかを
考えていきます。

同僚や仲間を巻き込んで、
「なぜなぜ思考」で議論するのも面白いです。



また、大人と子ども、男と女、
なんて言う立場の違いとか、
住む地域や国の違い、
つまり文化や習慣の違いからも
考えてみてくださいね。

「僕がアメリカ人だったら、
アメリカ人の立場から、
こう考えるかも？」

とか、

「私がおばあちゃんだったら～」
「〇〇と言う仕事に就いていたら～」

とかです。

他の人の気持ちを考えることにも繋がります。



明日は「チームで働く力」の
向上方法について提案します。



子育てで迷ったら、
いつでもご相談ください。
あなたのお子さんにとって最良の方法を
一緒に考えていきましょう。



あなたの心、ふわりと軽く♡



平和が丘「ハートリゾート・ボディケアふわり」
今週もカレンダー通りです。

2月9日は橘通「千里眼」にて
10:00～17:00 占いやってます。


※　「神・子育て」は登録商標です。