子どもの「こころの知能」を
育てるための注意点。

それは、子どもに
感情を抑えるようにさせた場合のこと。



こちら、

「あなたの役に立ったらいいな～！」

公認心理師ふわりの気まぐれページです。



子どもに感情を抑えるようにさせると、
子どもは自分の感情と
向き合わなくなるため、

自己認識をしなくなり、
やがては自己肯定感も持てなくなります。



ある種の感情を持つことに
後ろめたさを感じ、

そんな感情を持つ自分はダメな子だ
と思ってしまうんですよね。



昔よく言われた

「男だから我慢しろ」
「女だから愛嬌よくしろ」

と言うのはもちろん、



「泣くのは女々しい」とか、
「そんなことで怒るのは器が小さい」とかです。



その他にも、
嫉妬の感情だとか、
わがままだと言われる感情だとか、
世間からタブー視されている感情ですね。



だけど、どんな感情を抱いたって
いいじゃないですか、

誰かの言葉ではないですが、
「人間だもの」。



巷でいけないといわれる言葉だって、
心の中に生まれてしまうのは
仕方ないこと。

「人間だもの」です。



聖人君主とか、聖母マリアとか、
そんな人などいないのです。

口に出して言わなければ
それでいいんです。



たとえ口にしてしまったとしても、
「そう思っちゃうよね。」
と軽く流していけばいいと思いますよ。

口にしてはいけないということは
ちゃんと学んでいきますから。



感情を押し殺す、
それについて私にも
ちょっとしたトラウマ的なものがあります。



感情を表現するのが苦手だった私、
親からよく言われたんです。
「感情の起伏の少ない子」と。

そのたびに傷ついてました、
「感情がないわけじゃない」って。



感情を表現しづらい子には
声掛けをしてあげてください。
「～と思っているんだね」と。

感情を言語化することを
手伝うわけです。



それが見当違いなら、
子どもから「違うよ」と
言ってくれると思いますよ。



そしてそれによって、
子どもは自分の感情を言葉にするという
訓練をすることになるんです。



自分の感情と向き合い、
それをふさわしい言葉で表現しようと
学んでいくわけです。



以上、こころの知能、
ご自身にも、
子育て世代ならお子様にも
ぜひ育てていってくださいね。



ご自身一人ではなかなか学んでいけない、
そう思ってらっしゃる方は、
お気軽にお問い合わせください。



あなたの心、ふわりと軽く♡



23日（月）24日（火）27日（金）は
平和が丘東町のハートリゾートふわりで
お待ちしています。

25日（水）は宮崎観光ホテル西館1F
「美ウェラ」11:00～15:00　です。　

なお、26日（木）は出張のため
お休みをいただきますね。



曜日やお時間のご相談にも乗ります。

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0808-6433-6004　まで
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