この土日はデジタルデトックスしてました。。。

というのは後づけで、何もやる気がしなかった

と言った方が正しい😂

大人になってから、

こんなに心折れそうになったのは

はじめてかもしれないことがあって

拗ねて、落ち込んでいました😂笑

カッコよく言うと内観してました😎✨

上手くいかなくて、動けなくて、

頭でばっかり考えすぎてて、怖くて、、、

そんな自分に自暴自棄になって、

責めて、不甲斐なくて、、、

病んでないよ？😇

今思えばまだ始まってもいないんだけど😅

でもそのときは周りが見えなくなって、

視野が狭くなりすぎてて気づけなかった。

このモヤモヤをずっとグルグル考えてるだけじゃ

ずっと解決しないから深く掘ってみた。

何が怖いのか、何が嫌なのか、何がしたいのか、

じゃあこれからどうするのか。。。

そしたら一つずつクリアになってきました。

答えはいつもすごくシンプルなの。

今の自分がどんなことを思って、考えてるのか、

責めるんじゃなくて、受けていれて認めて、

誰かの話を聞いたときに気付いたり、

自分の発した言動に気付かされたり、

怖いしできないし悔しいばっかりだけど

結局やるしかない😊それ一択。

やらないと気づけないことばっかり。

最初からできる人なんていないし、

最初から出来てたら人生つまんないよね🤪

自分を知るいいきっかけになりました😌

何かするとき決めるのはいつも自分の心❤️

他人のせい、環境のせいではない。

そうしてしまううちは逃げてるだけで

自分軸では生きれてない証拠だと思う。

書きながら心が痛い･･･😭😭😭笑笑

私と同じようになったとき、

スマホと離れて自分の内側を見る時間⏳

持ってみるといいかもしれません☺️

先週ご来店くださいました皆様、

誠にありがとうございました🙇‍♀️

ご挨拶ができていなかったので、

この場を借りてお伝えさせてください🙏😭

そして今週ご来店予定の皆様、

心よりお待ち申し上げております🤗🩷

デジタルデトックスのおはなしは

次回の投稿で☺️