気がついたらため息ばかり･･･
心が疲れていませんか？

なんだかやる気も出なくて･･･
鏡を見ると疲れた顔した自分がいたり･･･

体は元気なんだけど、
気持ちがついていかない･･･

もしかすると＂春バテ＂かもしれません

春バテとは？👀✨

春バテとは、就職や進学といった
春特有の生活環境の変化や、

激しい寒暖差などがストレスの原因となり、
心や体に様々な症状を引き起こすことをいいます🥺

下記のような症状に心当たりはありませんか？

☑︎倦怠感
☑︎日中の眠気
☑︎めまい、立ちくらみ
☑︎イライラ
☑︎気分の落ち込み
☑︎憂鬱感
☑︎疲れやすい
☑︎食欲がない
☑︎朝、起きるのがつらい

ひとつでも当てはまる方は
春バテしているかもしれません。

春バテ対策のひとつ☝️🤓
よもぎ蒸しはいかがでしょうか？

よもぎ蒸しは全身をマントで覆い、
よもぎ蒸した蒸気を全身に浴びて

身体の芯からじんわりじっくり、
時間をかけて温めてていきます♨️

副交感神経が優位になり
体と心はリラックスした状態に☺️

その温かさはいつまでも
長続きしてくれます

また、よもぎ蒸しで身体の芯から
温まったときに出る汗は

臭いはなくベタつかず、
サラサラとしたいい汗。

＂天然の美容液＂と
言われるほどキレイな汗💦✨

体を温めたあとは、
フルフラットベッドに横になって

今度はいつもフル回転で使っている
頭のもみほぐしもおすすめです💆‍♀️

放置しておくと、頭痛や不眠など
不調になってあらわれることも🥺

体と同じように凝ったり浮腫んだりする
頭も一緒にもみほぐして、リラックス😌

春は解毒の季節と言われています☺️

汗と一緒に溜まった毒素も
心のモヤモヤもスッキリ流しませんか？😊

🌿よもぎ蒸しとあたまほぐし
(足湯・ハーブリーディング付)
80min ¥8,800-

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください🤗