皆さん、こんばんは⭐️
ひなたまちの隠れ家サロンLIHIです💆‍♀️

朝晩涼しくなって
過ごしやすい時間が多くなってきました😊🍁

しかしそれとは裏腹に、
体のだるさや頭痛などの症状に

悩まされている人が
増加傾向にあるようです😭💦

突然ですが、下記項目に
心当たりはございませんか？

☑️セルフチェックしてみてください。

口疲れがとれない・身体がだるい
口寝つきが悪い・朝すっきり起きられない
口ふらつきゃ、めまいがある
口頭痛や肩こりがひどい
口のつまりや動機がある
口風邪をひきやすい。治りにくい
口やる気がでない
口食欲がわかない
口集中力が落ちた
口訳もなくイライラする

1つでも当てはまった方は

"秋バテ"

の可能性が大きいです‼️

ではなぜ、秋バテは
起こってしまうのでしょうか？😱

🍂秋バテとその原因🍂

夏から秋への季節の変わり目に
体調不良になってしまうこと。

■夏バテの長期化
■急な寒暖差による自律神経の乱れ
■天候による自律神経の舌れ
■日照時間の減少

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自律神経を整えることに
脳のリラックスはとても大切です☺️

ご予約、お問合せお待ちしております🙌☺️❤️

今夜もぐっすり眠れますように🛌💤
おやすみなさい🌙

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家族4人で大阪✈︎宮崎へUターン移住
今年の7月でサロン開業4年目を迎えました♡

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