選挙に行ってきました
大人になってからは普段見る機会のない学校の雰囲気を少しだけ味わえるので、懐かしい気分になれます。
みなさんこんにちは。

夏の暑さはとても厄介ですが、同時にクーラーや冷たい食べ物・飲み物等で冷えに悩んでいる方もこの時期多いのではないでしょうか。

漢方において冷えの原因は様々ですが、その一つに血虚（けっきょ）というものが挙げられます。
貧血のようなもの？と訊かれる方もいらっしゃいますが、鉄分やビタミン等血液中の成分が足りないことを言う貧血とは異なり、血虚は「血（けつ：体に流れる赤い液体）」そのものが足りていないと考えます。

血は体を温める気を運んでくれるので、これが不足すると、末端をはじめ体を十分に温めることができなくなり、冷えを感じてしまうのです。
女性は特に血が不足しがちな体質ですので、体も冷えやすいです。

今回は婦人宝（ふじんほう）というお薬をご紹介。

東洋医学では有名な補血作用のある生薬・当帰（とうき）を中心に、体を温めたり血液の循環を良くするものが多く入っています。名前からして女性の強い味方、という感じがありますが（実際とても心強い味方であります）体質が合えば男性に出されることももちろんあります。

世間では暑さ対策はよく見かけるけど、私は冷えの方をなんとかしたい。。。という方は、是非一度ご相談ください。

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