湿気がすごい。
みなさんこんにちは。

猛暑と大雨が交互にやってきて日々大変ですね。
中医学では、胃腸は湿気が弱点と言われています。
湿度の高い日本では、そのため胃腸の弱い人も多いらしいです。

今くらいの時期には、嘔吐や下痢などお腹から来る風邪の症状を訴える方も少なくないです。
連日続く湿度の高さ、猛暑による冷たい飲み物や食べ物の摂り過ぎでお腹を弱めてしまった人は、こういった不調に見舞われやすくなります。

そんな方々に向けて今回ご紹介するのが藿香正気散（かっこうしょうきさん）。

胃腸の働きを補いながら下痢、吐き気を止め、利尿作用によって体内で悪さをする余分な水を体から排出してくれます。
対症療法的に使えるので、持っておいたらもしもの時に安心できるお薬です。
旅行先でお腹を壊したら心配だな。。。と思った時など、私も持って行ったりします。

上にも書いた通り、お腹は湿気や冷えに敏感です。
暑いからと言って、冷たいモノの摂りすぎにはご注意を。

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