中秋の名月。是非とも見たいですね。
この本は、
月の満ち欠けの自然のリズムを参考に、
効果的にダイエットしようということが書いてある本です。
この中に、
「浄化の新月　吸収の満月」
という言葉があります。
今日は満月ですから、
色んなものを吸収しやすい日なのだ。
良いものも、悪いものも。
それを避けるために、
断食にとっても適している日なのです。
と、今日になって言われても～。
そんなアナタに朗報です。
満月から新月に向けて浄化のシーズンに入るので、
ここから意識してダイエット始めると、
より効果的ですよ。
月と一緒に私もやせるのだ！！
と決意も新たに頑張るモチベーションになります。
とはいえ、
こだわりすぎると何やってんだかわからなくなるので、
あくまでも参考程度に。
もっと詳しく知りたい方は、
くすりのキリン堂にご相談くださいね。