月２回しております、ママサイズ
5月はダンス編でした

ダンスなのでフリを覚えないと、ですが、初心者でも久しぶりのママでも終われば気持ちいい汗をかいて、リフレッシュしております

今回は洋楽でしたが、邦楽も使いますヨ

ダンスは今や老若男女、されてますよね
学校でも授業になってるくらいですし
子供と一緒に踊れるといいなぁ…って思いませんか？

そうです
ママサイズはお子様連れなんです

一度、ママたちと踊りに来ませんか？
楽しさ・リフレッシュ度は保証します

5月はダンス編でしたが、6月はストレッチ編・トレーニング編となっております。
踊るには身体のリフレッシュも大事です

ダンスはちょっと…という方は、ストレッチ編がオススメです
ストレッチだけでも、トレーニングだけでも、ダンスだけでも
どのクラスも、単発参加です

ママたちのリフレッシュになるお手伝いができたら、というクラスですので、お気軽にどうぞ

お問い合わせもお待ちしています

では、次回もママとの出会いを楽しみにしています