先日のアフター会は、多くの愛用者の方にご参加いただき、ありがとうございました。
からだにお悩みの方が、お互いに「最近は、ひざが痛いとよ」「こういう使い方したら楽になったよ～」など、コミュニケーションをとれて、楽しい会になりました。

からだの痛みでお悩みの方に多いケースは、
「腰」「肩」です。
痛みの原因は様々ですが、
「使いすぎ」か「使わなさすぎ」

でも、痛い痛い！と言って、湿布を貼っているぐらいでは、痛みの根源の改善はしません。
だったら、筋肉のコリをほぐしてあげましょう

今回参加いただいたOさん。
嬉しいことに、当店取扱いの「南極でも1枚であったか～」でおなじみの「ひだまり」を着てくださいました
「寒い冬でも1枚で寒くないよ」と気に入ってくださいました
ありがとうございます。

疾患からくる足の浮腫の為、歩けない事に悩まれてましたが、温熱療法とEMS(筋トレ)で、症状が緩和し歩くのが楽になり、症状の改善へととても前向きな方です。
今回は、肩周りの痛み等の症状はなくても、試しに腕をくっつけてもらいました。
結果は、左写真です。肩周りの筋肉はガチガチです
こんな状態を放っておくと、肩が動かなくなり、痛みを伴います

ー肩周りに「棘上筋と小胸筋にEMSを通電」しながら「前と後ろで腕組みしてもらう運動」を10分間してもらいました。ー

結果は、右です。
会場に居た皆さん、驚かれてました。
筋肉は効率よく動かしてあげることが大切ですね。

次回は3/4(土)です

「からだ」は、日常の生活の仕方が痛みに影響しています。
続けることが、健康の近道ですね