女性専用キックボクシングジム Bell Kicks（ベルキックス）

宮崎市橘通西にある宮崎でも有数の女性専用キックボクシングジム「Bell Kicks（ベルキックス）」。

ストレス発散しながらシェイプアップもできるスポーツとして人気のキックボクシング。有酸素運動と無酸素運動を同時にできるキックボクシングは、時間をかけて行うランニングなどとは違い、30～45分程度の短時間で効率よくカロリーを消費できるので、飽きずに楽しく長く続けることができます。

中学生から通う事ができ、親子でご来店されている方もいらっしゃいます♪

Stars Cooking Class タッパーウェアフェニックスHPS

宮崎市船塚にある【Stars Cooking Class タッパーウェアフェニックスHPS】では、食育インストラクター1級を持った講師が『簡単！美味しい！』をモットーに楽しく料理をご紹介しています。

和食・洋食・韓国・中華料理教室から、味噌・万能ダシ・ポン酢などの調味料、ケーキやパンまで幅広い教室を開催！　季節に合わせて旬の食材を使った料理も教えており、内容は毎月変わるので、その都度新たな料理に挑戦できます♪

アメリカに6年間滞在した経験を活かし、英語を学びながらの料理教室も行っています！

英語教室も行っており、お子様から大人の方まで楽しく学んでいますよ♪

Dance Studio RAIN FALL（ダンススタジオ レインフォール）

宮崎市一の宮町にある【Dance Studio RAIN FALL（ダンススタジオ レインフォール）】は、初心者から経験者の方までどなたでも楽しくダンスができるダンススタジオです！　生徒一人ひとりに合わせてレッスンをしているので、初心者の方も安心です。

現役外国語教師による英語のみのレッスンもあり、ダンスをしながら楽しく英語を学ぶこともできますよ！

親子で楽しくダンスを踊って運動しましょう♪

トランポリンみやざき

宮崎市池内町にある【トランポリンみやざき】は、老若男女問わず多くの方が、気軽に楽しく始められるトランポリン教室です。トランポリンは、楽しく跳ねるだけ！　体幹トレーニングや体を引き締めるダイエットとして利用されている方も多いです。

個人レッスンや、ジュニアレッスンがあるので、お子様と一緒に、家族みんなで楽しくトランポリンを跳んで運動しましょう！

小さいお子様には、キッズスペースもありますので、安心してご参加いただけますよ♪

いけばな教室 桃

宮崎市元宮町にある【いけばな教室 桃】は、日本の伝統ある「いけばな」を気軽に楽しむことができる教室です。小学生から60代の方まで幅広い世代の方が楽しくいけばなを学んでいます♪

お子様と一緒にお花に触れてみませんか？体験レッスンも随時受付中です！