Yoga House凪(ヨガハウスナギ)

宮崎市内のヨガスタジオ。
平穏を意味する「凪」が講師自身の目指す心の在り方と重なることから、Yoga House凪と名付けました。
《ヨガ×ドライヘッドスパ×腸活》をテーマに、多くの女性が感じる疲れやすさや肩こりなどの「何となく不調」を整えるためのセルフケアヨガレッスンをご提供いたします。
腸活も取り入れたい&ご興味のある方には別途、おすすめの腸活ドリンクをご用意しておりますので気軽にお声掛けください♪
宮崎の美容・健康特集
宮崎市で腸活におすすめのお店をご紹介!
何をしても痩せない、疲れやすい、お肌の調子が悪い。そんなときは腸の元気がなくなっているのかもしれません。腸内環境を整えることで痩せやすい身体とトラブル知らずの肌にを手に入れることができますよ! 腸もみ、腸のマッサージ、発酵食品などの食べ物で身体の不調を改善し、健やかな毎日を目指しませんか? 腸活を始めたい方はぜひ参考にしてくださいね♪

宮崎市内のヨガスタジオ。
平穏を意味する「凪」が講師自身の目指す心の在り方と重なることから、Yoga House凪と名付けました。
《ヨガ×ドライヘッドスパ×腸活》をテーマに、多くの女性が感じる疲れやすさや肩こりなどの「何となく不調」を整えるためのセルフケアヨガレッスンをご提供いたします。
腸活も取り入れたい&ご興味のある方には別途、おすすめの腸活ドリンクをご用意しておりますので気軽にお声掛けください♪

【orangeflower plus plantlabo(オレンジフラワー プラス プランツラボ)】さんでは、腸活に欠かせない発酵食品を身近に感じてほしいとの想いで、虫食いや傷がある県産野菜を使用した酵素ジュース作り教室を開催されています!
酵素ジュースが完成するまでには約3ヶ月ほどかかるため、当日は教室にある酵素ジュースを使ってドレッシングを作ります! 酵素ドレッシングはサラダや刺身にかけても◎ 食べているうちに少しずつ腸が動き出す感覚を味わうことができますよ。
ご興味をお持ちの方はお電話やLINE公式アカウントからお問い合わせしてみてくださいね!

宮崎市永楽町にあるエステ・整体・自力整体の3つのメニューで、ゆるめる、ととのえる、癒される、を体験できるサロンです。
自力整体とは、自然治癒力を高め、頭痛・腰痛・生理痛・便秘・産前産後ケア・疾患の予防など、あらゆる症状を改善予防してく施術のこと。“輪っかタオル”を使いゆっくりとからだを観察しながら、丁寧に時間をかけて心身の調子を整えていきます。
腸セラピーでは、心地よく小腸・大腸を腸もみすることで自律神経の副交感神経をアップし、排泄を改善することで、お肌もこころも潤ってくるのを実感いただけますよ♪

江平東にあり、タイ発祥の腹部トリートメント「チネイザン」などの施術を行っているプライベートサロン【Vias∞(ヴィアスエイト)】。
チネイザンはタイ北部に伝わるお腹の解毒と浄化のためのトリートメント。お腹が冷たい、固いと感じる方、妊活中の方や更年期の症状でお悩みの方におすすめの施術です!
オールハンドでお腹を丁寧に緩め、張りやコリをほぐしていくと徐々にお腹が温かく、柔らかくなる感覚を味わうことができます♪
便通の改善、妊娠しやすい身体作り、生理痛緩和などの効果が期待できますよ。いつも頑張っている自分の内側(内臓)に目を向けてみませんか? 日常を離れたプライベート空間で癒しのひと時をお過ごしください☆
宮崎市小松にある美容サロン【SKIN GROW】では、腸に働きかける施術とストレッチを組み合わせたオールハンドケアのマッサージ「腸管マッサレッチ」を受けることができますよ! 腸は柔らかく弾力がある状態が一番良いとされ、ふわふわの柔らかい腸に戻すために全身を温めながらじっくりと施術していきます。体質や体調に合わせた食事やホームケアなども丁寧にアドバイスしてくれますよ! ぜひお気軽にお問合せ下さい☆

MRTmiccの1階にある自然食品屋。「しあわせ食」をテーマに美容に興味がある方や毎日健やかに過ごしたい方にオススメの商品が揃っています!
・『八百屋ファイバー』
食物繊維が豊富な30種の自然素材と水溶性・不溶性ともにバランスの良い食物繊維を配合したパウダー
・『ちょーぐると』
動物性と植物性の乳酸菌8種類を配合した現代日本人のための新しい乳酸菌飲料
・『しあわせぬかどこ』
お好きな野菜を漬けるだけでより多くの栄養をとることが出来る、ビタミンBや乳酸菌がたっぷりのぬか床
など、腸活におすすめの商品も多数ございます! ぜひチェックしてみてくださいね☆
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
宮崎市花ヶ島町南赤江町2126-2-2 Kan's12 1階
[ カット専門美容室 ]
気軽にふら~っとお越しください!
宮崎市霧島2-128 1階
[ 足つぼ・リンパマッサージ・ハンドマッサージ ]
足から健康づくり! 足つぼで心と体の健康を取り戻そう!
宮崎市恒久5-10-38
[ 理容店 ]
大満足のサービスと価格で理想の髪型へ!
宮崎市赤江
[ 脱毛・フェイシャルサロン ]
看護師10年の知識と経験で、あなたの肌悩みに向き合います。
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[ ジェルネイル専門店 ]
安心・こだわりのジェルネイルをお手頃価格で♪
宮崎市錦町38-1
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